Frau drückt aus

Mit der weit verbreiteten Nutzung von Internet und Mobiltelefonen

Trockene Augen durch Videoterminals,

Zunehmend bei jungen und mittleren Altersgruppen.

Experten erinnerten,

Unterschätzen Sie diese Krankheit nicht,

Ein schweres trockenes Auge kann zur Erblindung führen.

Frau Zhang, 27, aus Hubei, ist Angestellte in einem Unternehmen.Sie steht acht Stunden am Tag vor ihrem Computer und benutzt nach der Arbeit gerne ihr Handy.Seit Anfang dieses Jahres stellte sie fest, dass ihre Augen Probleme hatten.

Patientin Frau Zhang: Ich arbeite jeden Tag vor dem Computer und im klimatisierten Raum.Ich habe immer Schmerzen in meinen Augen, rote und trockene Haare, und ich habe Angst vor Licht, liebe es zu weinen und fühle mich sehr unwohl.

Bis vor kurzem musste Frau Zhang, deren Augen sehr unangenehm waren, zur Behandlung ins Krankenhaus.

Arzt: Nach der Untersuchung wurde etwas wie Zahnpasta aus den Augenliddrüsen der Patientin gepresst.Dies blockierte ihre Augenlidplatte.Sie ist eine Patientin mit mittelschwerem bis schwerem trockenen Auge.

Experten sagen, dass es immer mehr Patienten mit trockenen Augen wie Frau Zhang gibt.

Arzt: Menschen, die lange aufbleiben und ihre Augen über lange Zeit überbeanspruchen, ältere Menschen, insbesondere Frauen, und Menschen, die an Diabetes, Bluthochdruck und anderen Krankheiten leiden, sind anfällig für trockene Augen.

Da das Trockene Auge eine chronische Krankheit ist, häuft es sich allmählich an.Daher kann ein trockenes Auge Reizungen, Trockenheit und Schmerzen verursachen und das normale Leben und die Ruhe beeinträchtigen;In schweren Fällen kann es zu Hornhautgeschwüren, sogar Perforationen und schließlich zur Erblindung kommen, daher muss das Trockene Auge früh erkannt, früh eingegriffen und früh behandelt werden.

Arzt: Die Behandlung des trockenen Auges ist nicht gut mit zufälligen Augentropfen.Es muss die Art und den Grad unterscheiden und dann eine personalisierte Behandlung für die unterschiedlichen Bedingungen jedes Patienten bieten.

Menschen, die schon lange mit Computern in Berührung gekommen sind,

Wie können wir unsere Augen effektiv schützen?

1. Achten Sie auf die Zeit, in der Sie Ihre Augen benutzen.Schauen Sie im Allgemeinen eine Stunde lang auf den Computer.Lassen Sie Ihre Augen am besten 5-10 Minuten ruhen.Sie können normalerweise einige grüne Pflanzen sehen, was auch gut für Ihre Augen ist.

2. Essen Sie mehr Karotten, Sojasprossen, Tomaten, mageres Fleisch, Tierleber und andere Lebensmittel, die reich an Vitamin A und C sind, und trinken Sie oft grünen Tee, um Strahlung vorzubeugen.

3. Wenn Sie sich müde fühlen, gehen Sie zum Fenster und schauen Sie einige Minuten lang in die Ferne, damit sich Ihre Augen wohler fühlen.

4. Reiben Sie die Handflächen der beiden Hände, bis sie heiß werden, bedecken Sie die Augen mit den heißen Handflächen und drehen Sie die Augäpfel nach oben und unten, links und rechts.Beheben Sie zusätzlich zu den oben genannten Schritten das Blendungsproblem des Computers von der Grundursache und geben Sie den Augen eine beruhigende Schutzschicht.